加圧トレーニングスタジオ 「O2(オーツー)」公式アカウント

●一般的な腰痛
筋・筋膜性腰痛症とは?
筋・筋膜性腰痛症は、スポーツ活動等によって起こる腰の筋膜や筋肉の損傷による腰痛の一種です。

●腰痛のメカニズム
筋疲労や姿勢異常などが原因となります。

詳しくは本編で!