上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生が、運動や食事法など、“美魔女”になるためのハウツーを伝授します。目からウロコの最新の美容情報が満載です。【出演】照田理恵(講師)、kyou(MC)

 

さてさて今日のテーマはコンビニ弁当。気軽に美味しく食べられるので、重宝しますよね!

しかしそこに含まれる食品添加物も非常に多く…なんと10種類以上の表記がなされているのです。
しかも!表示にも実は隠されたルールがあり…着色料・保存料未使用と書かれていても実は…といった落とし穴があるのです。

しかしながら、忙しく生きる現代人。どうしてもコンビニで軽く済ませなければいけないことも多いですよね。

だからこそ食品添加物を知り、うまく付き合う必要があるのです!

続きは本編で!

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