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美魔女講座

加圧トレーニング|美魔女講座 -第25回

  今回のテーマは、ズバリ、加圧トレーニングについて。 上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する 照田理恵先生にご紹介いただきました。 先生が加圧トレーニングと出会うきっかけは、 10数年前 …

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振り込め詐欺に注意!|美魔女講座 -第24回

  今回のテーマは、振り込め詐欺について。上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生にご紹介いただきました。ゲストにはKさんとファンさんをお迎えしています。 照田先生が危うく引っか …

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睡眠とダイエット|美魔女講座 -第23回

  今回のテーマは、睡眠とダイエットについて。上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生にご紹介いただきました。ゲストにはKさんとファンさんをお迎えしています。 睡眠時間と肥満の関 …

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理想的な睡眠時間は|美魔女講座 -第22回

  今回のテーマは、眠りについて。上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生にご紹介いただきました。ゲストにはKさんとファンさんをお迎えしています。 眠りというのは、睡眠時間が長け …

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水のミネラルの働き|美魔女講座 -第21回

  今回のテーマは、水シリーズの最終回として、水に含まれるミネラルについてです。上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生にご紹介いただきました。 アイオワ大学のルイス・フランク博 …

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水と波動について|美魔女講座 -第20回

  今回のテーマは、水と波動の関係についてです。上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生にご紹介いただきました。 すべてのものには波動があり、それぞれの周波数で振動しています。人 …

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言葉が水に与える影響|美魔女講座 -第19回

  今回のテーマは、水についてのお話-その2です。番組冒頭では、上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生とMCのkyouさんが、インド南部のゴアやハワイ・カウアイ島への旅行の話題 …

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水の不思議な話|美魔女講座 -第18回

  今回のテーマは、水についての不思議なお話(その1)です。 上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生は、以前は水をあまり飲まなかったのですが、自分に合う水が見つかり、最近は1日 …

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ココナッツオイルで美魔女|美魔女講座 -第17回

  今回のテーマは、世界的に流行している「ココナッツオイル」についてです。 上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生は、ココナッツオイルを生活に取り入れ、身体の内と外からケアに活 …

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ケトン体質になるには|美魔女講座 -第16回

  今回のテーマは、2015年に日本で話題になった「ケトン体質」について。上海で加圧トレーニングスタジオ「O2(オーツー)」を運営する照田理恵先生に、ご紹介いただきました。 「ケトン体質」とは、脂肪を分解してで …

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