今回は、飲酒の害について。
「酒は、百薬の長」。でも、飲み過ぎは良くない、と言われますが、どの程度が飲み過ぎなのでしょうか?

お酒にも、生涯の飲酒量摂取量の上限があるのだそうです。

男性は、500キロ。女性は、250キロ。

日本酒なら1合、ワインならボトル1本、ビールなら大瓶4本が、0.1キロ相当とのことなので、毎日0.1キロ飲んだとして、1年で36キロ。女性は、7年程度で限界に達してしまうのだそうですよ。

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本期节目介绍饮酒的危害。

酒被称为“百药之长”。不过过度饮酒会伤身,那么何为过度呢?

酒类也有生涯摄取上限的说法。
男性500KG,女性250KG。

日本酒1合(180mL),红酒1瓶,啤酒4大瓶,相当于0.1KG的量。每天摄入0.1KG,一年算下来大约36KG。女性7年左右就会达到摄取上限。

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